Talaan ng mga Nilalaman:

Maaari ka bang kumain ng mga itlog sa candida diet?
Maaari ka bang kumain ng mga itlog sa candida diet?

Video: Maaari ka bang kumain ng mga itlog sa candida diet?

Video: Maaari ka bang kumain ng mga itlog sa candida diet?
Video: ITLOG: Ano Ang Mangyayari Kapag KUMAIN KA NG 3 ITLOG SA ISANG ARAW? 2024, Nobyembre
Anonim

Mga pagkain na okay sa candida diet ay mga berdeng gulay, karne, isda, itlog , salad, almond, walnuts, herbal tea, green juice, at unsweetened coconut water. Kasama ang diyeta , iminumungkahi niya ang pag-inom ng mga bitamina at probiotic, pagkakaroon ng sapat na tulog, at pag-iwas sa stress, na lahat ay nakakatulong na mapalakas ang iyong immune system.

Bukod dito, ano ang maaari mong kainin sa candida diet?

Mga Pagkaing Kain sa Candida Diet

  • Mabangis na isda.
  • karne ng baka na pinapakain ng damo.
  • Pasture-raised poultry, kabilang ang manok.
  • Mga itlog.
  • Mga gulay na cruciferous (broccoli, cauliflower, repolyo, Brussels sprouts)
  • Mga madahong gulay (kale, dandelion, lettuces)
  • Mga nonstarchy na gulay (asparagus, zucchini, sibuyas, shallots)
  • Mga pampalasa (turmeric, cumin)

Pangalawa, masama ba ang patatas para sa Candida? Ang candida mahigpit na ipinagbabawal ng diyeta ang pagkonsumo ng asukal, gluten, alkohol, at mga produkto ng pagawaan ng gatas na naglalaman ng mataas na dami ng lactose. Habang nasa candida diyeta, dapat iwasan ng mga tao ang mga sumusunod na pagkain: Mga gulay na may almirol, tulad ng patatas , mais, beans, at mga gisantes.

Katulad nito, ito ay tinatanong, maaari kang kumain ng tinapay sa candida diet?

Ang mga na-diagnose na may impeksyon sa lebadura ay kadalasang nagpapatibay ng a diyeta na umiiwas sa asukal, alkohol, butil, mga tinapay , mani, pagawaan ng gatas, at iba pang mga bagay na naglalaman ng lebadura. Dahil walang lebadura, ikaw maiwasan ang mga isyu sa asukal. At saka, maaari kang kumain ng tinapay na walang lebadura at hindi magdusa sa mga epekto ng Candida.

Ang mais ba ay masama para sa Candida?

Candida ay hindi kumakain ng asukal maliban kung ito ay mula sa isang butil tulad ng mais o trigo, at hindi ito kumakain ng natural na asukal sa prutas. -magpakain Candida at iba pang mga pathogens, kaya dapat mo talagang iwasan ang mga bagay na ito.

Inirerekumendang: